Mầm đậu nành tăng vòng 1 loại nào tốt

THỰC HƯ CÔNG DỤNG CỦA ĐẬU NÀNH ĐỐI VỚI VÒNG 1

Đậu nành có chứa isoflavone, phytoestrogen khá tương đồng với nội tiết tố nữ estrogen và do đó có thể sản sinh các phản ứng estrogen nhẹ trong cơ thể chúng ta. Trong khi đó, estrogen được chứng minh là tham gia vaofquas trình kích thích sự phát triển của mô vú và câu hỏi đặt ra là liệu isoflavone trong đậu nành có thể phát huy tác dụng tương tự hay không. Có nhiều ý kiến cho rằng nếu một người thường xuyên tiêu thụ các sản phẩm chiết xuất hoặc chế biến từ đậu nành, kích cỡ của ngực sẽ tăng lên từ một đến hai size.

 

Trên thực tế, chưa có một nghiên cứu khoa học chính thức nào về rác dụng của isoflavone đậu nành đối với việc tăng kích thước vòng 1. Tuy nhiên, isoflavone trong đậu nành đã được công nhận là có khả năng ức chế nguy cơ ung thư vú. Mặc dù vậy, trong nhều diễn đàn thảo luận và trao đổi, nhiều chị em đã xác nhận việc kích thước vòng 1 của họ đã được cải thiện sau một thời gian sử dụng đậu nành.

Vì vậy, việc sử dụng đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành nói chung có lợi cho sức khỏe và sự phát triển của vòng 1.

UỐNG BỘT MẦM ĐẬU NÀNH ĐỂ TĂNG CƯỜNG HIỆU QUẢ KÍCH THÍCH VÒNG 1

Muốn tận dụng tối đa công hiệu của đậu nành, có một phương pháp chị em có thể áp dụng là sử dụng bột mầm đậu nành để pha uống. Hạt đậu nanh khi còn ở dạng mầm có chưa lượng estrogen có nguồn gốc tự nhiên hay còn gọi là phytoestrogen cao nhất. Chiết xuất bột mầm đậu nành sẽ giữ nguyên được hàm lượng dinh dưỡng dồi dào này. Các phytoestrogen khi vào cơ thể sẽ tham gia tích cực vào quá trình hình thành các mô vú giúp kích thích tăng vòng 1 tự nhiên. cũng như hỗ trợ đẩy lùi các bệnh liên quan đến ưng thư vú ở chị em.

Cách Uống Mầm Đậu Nành Tăng Vòng 1

Đêt đạt những hiệu quả như mong muốn, chị em cũng cần chú ý uống tinh bột mầm đậu nành đúng cách. Uống đủ 3 lần 1 ngày vào các buổi sáng, trưa, chiều, tối là tốt nhất. Mỗi lần uống, bạn sử dụng từ 1 đến 3 muỗng cá phê hoặc 1 muỗng canh bình thường bột mầm đậu nành pha với 200 ml nước ấm. Lưu ý chỉ nên pha với nước ấm để không làm triệt tiêu các tinh chất có lợi. Ngoài ra, vào buổi tối bạn có thể uống bột mầm đậu nành khoảng 30 phút trước khi đi ngủ để tăng cường chất lượng giấc ngủ, giúp ngủ ngon và sâu. Kết hợp thêm cùng sữa tươi để đạt hiệu quả dưỡng da và sáng da hơn bạn nhé!

Cách Làm Mầm Đậu Nành Tăng Vòng 1 Tại Nhà

Chị em có thể làm mầm đậu nành tăng vòng 1 tại nhà cũng khá tiện lợi và đơn giản. Cách thực hiện như sau:

Phần 1: Làm mầm đậu

Sơ chế:

Chọn đậu ta để làm mầm đậu nành (loại hạt nhỏ), nhặt bỏ đậu hỏng, mốc.

Vo sạch đậu với nước, đãi sạch sạn, sỏi, cát, rửa lại để róc.

Ủ đậu

Chuẩn bị nước nóng nhiệt độ khoảng 38-40 độ, cho đậu vào ngâm từ 10 đến 12 tiếng cho hạt đậu nở đều.

Sau đó bạn đổ chỗ đậu vừa ngâm ra cho ráo nước rồi cho toàn bộ đậu vào rổ, thau hoặc thố có lỗ phía dưới để

thoát nước. Phủ lên một chiếc khan lớn hoặc lá chuối thật lớn sao choc he kín toàn bộ bề mặt phía trên.

Để rổ đậu lên 1 viên gạch và đặt vào một vị trí thoáng mát. Tứoi nước cho rổ đậu từ 3-5 lần một ngày.

Thu hoạch:

Sau khoảng 2-3 ngày khi đậu chưa thành giá, bạn có thể dùng mầm để chế biến các công thức bổ ích khác nhau.

Phần 2: Làm bột mầm đậu nành tăng vòng 1

Bạn lấy phần mầm đậu đã thu hoạch phía trên, bỏ hết vỏ và phơi khô.

Sau khi mầm đã khô, bạn đem rang chin tới khi mầm đậu vàng đều.

Cho phần đậu rang vào máy xay xay nhuyễn tới khi thành bột.

Bảo quản bột mầm đậu nành trong hũ, đậy nắp kín và dùng dần.

Nguồn https://suckhoenhansinh.net/mam-dau-nanh-tang-vong-1-loai-nao-tot/

Tác Giả #trần_chung – CEO & Founder của Sức Khỏe Nhân Sinh

SĐT 0867760061

Email suckhoenhansinh.net@gmail.com

Địa chỉ 33 Cư Xá Phú Lâm D Phường 10, Quận 6, Hồ Chí Minh, 70000